Результаты поиска:
+38 (050) 782-75-79
+38 (098) 104-84-28
+38 (063) 733-09-39
В корзине 0 товаров на 0 грн
ХИТ ПРОДАЖ
EcoMil
грн
1 л
Klar
грн
2 л
Sante
грн
200 мл
ФИЛЬТР
Найдено 24 товаров по вашему запросу Сбросить фильтр
BAUCKHOF
грн
200 г
Campomar Nature
грн
250 г
Campomar Nature
грн
250 г
Markal
грн
230 г
Campomar Nature
грн
125 г
new
Dr.Goerg
грн
125 г
Markal
грн
500 г
 
Інша Їжа
грн
120 г
 
Інша Їжа
грн
120 г
Campomar Nature
грн
125 г
Campomar Nature
грн
125 г
Primeal
грн
40 г
Primeal
грн
40 г
Markal
грн
150 г
Markal
грн
250 г
La Finestra sul Cielo
грн
250 г
Markal
грн
250 г
La Finestra sul Cielo
грн
250 г
Markal
грн
250 г
Campomar Nature
грн
200 г
Markal
грн
500 г
Campomar Nature
грн
75 г
ОТЗЫВЫ
Ваш отзыв будет первым.
ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
Имя:
Написать:
ОРЕХИ
Орехи – пища, любимая всеми, – как взрослыми, так и детьми. Польза орехов в питании человека велика! Это, пожалуй, самый удивительный продукт долголетия, без которого невозможно представить полноценным здоровое питание! Орехи богаты легкоусвояемыми белками, полезными жирами, витаминами и минералами, кроме того, они содержат незаменимые аминокислоты, необходимые для питания мозга и здоровья иммунной системы.
 
Диетологи и врачи рекомендуют включать их в свой рацион и использовать как в качестве перекуса, так и основного приема пищи. Энергетический потенциал орехов достаточен для того, чтобы зарядить организм энергией как минимум на 3 часа.Орехи популярны во многих кухнях мира, а разнообразие блюд на ореховой основе поражает: всевозможные кондитерские изделия (торты, кексы, печенье), варенье, паста, масло, настойки, соусы. Орехами можно дополнять салаты, йогурты, мюсли, а также различные горячие блюда. Более того, орехи могут заменить целую трапезу – ими вполне можно позавтракать или перекусить во время полдника.
 
Людям, следящим за свои весом, необходимо помнить, что орехи очень питательны, калорийны, поэтому при проблемах с весом их потребление необходимо ограничивать до нескольких ядер в день.
 
 
СУХОФРУКТЫ
Сухофрукты (высушенные фрукты и ягоды) считаются натуральным кладезем витаминов и микроэлементов в любое время года. Они содержат витамины А и группы В, высокую концентрацию глюкозы, фруктозы, клетчатку, магний, кальций, калий, фосфор, йод, железо, натрий. Такой химический состав делает их чрезвычайно полезными для здоровья сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, помогает улучшить состояние ногтей, волос и костей, стимулирует работу кишечника. Кроме того, каждый из сухофруктов содержит свой уникальный комплекс полезных веществ.
В ассорти входит изюм (сушеный виноград), курага (абрикосы), персики, яблоки, груши, чернослив. Часто сушат вишню, дыню, клюкву и чернику. Вкусные сушеные бананы, инжир и финики.
Ананас, папайя, арбуз, манго и некоторые другие виды фруктов, которые сейчас в большом количестве продаются в магазинах, не являются сухофруктами в истинном смысле этого слова. Это цукаты, так как их сначала засахаривают и лишь потом высушивают. В отличие от сухофруктов цукаты практически полностью лишены витаминов и минералов.
 
Используют сухофрукты в основном как готовый продукт или варят из них компот, кисель. 
 
Сухофрукт – продукт с повышенным содержанием глюкозы. А значит, его следует с осторожностью употреблять людям, больным диабетом. Не рекомендуется увлекаться сухофруктами и людям с избыточным весом. Допустимая доза для худеющих – не более 30-40 граммов сухофруктов в день. При наличии аллергических заболеваний постарайтесь исключить из питания наиболее часто вызывающие аллергии сушеные цитрусовые.
 
Магазинные или рыночные сухофрукты, как правило, обрабатываются химикатами для продления срока хранения, чтобы уберечь их от плесени, жуков и грызунов. Золотистый инжир, ярко-оранжевая курага и янтарного цвета изюм — дело рук пищевых красителей и результата окуривания сернистым газом. Также стоит обратить внимание на блеск сухофруктов. Такие сухофрукты перед употреблением необходимо замочить на 10-15 минут в воде комнатной температуры, а затем тщательно промыть в проточной воде.
Итак, при выборе сухофруктов обращаем внимание на:
  • неестественно яркий цвет
  • неестественный блеск
  • странный привкус
Качественный (настоящий) сухофрукт имеет непритязательный вид — это матовые (темные), сморщенные ломтики.